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Monday 18 March 2019
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Las Claves para Comer Saludable Fácilmente en 2019

Las Claves para Comer Saludable Fácilmente en 2019

©Getty Images

¡TODO LISTO PARA COMER SANO!

Tomaste la decisión de mejorar tu alimentación en este 2019, ¡muy bien!

ENE 08.- Para que este propósito siga adelante y lo logres sin problemas, los expertos recomiendan, ante todo, que te lo tomes con calma: nada de ayunos exagerados o de saltarse comidas, porque es probable que en ese caso, acabes sintiéndote mal y no logres seguir adelante con tus propósitos. (iM-rrc)

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Comunicólogo activo con perspectiva de crecimiento continuo y creyente de que la sociedad tiene su lado optimista cuando se le motiva.